Sensibilisation au processus de Communication NonViolente
Qui a déjà appris à communiquer avec bienveillance pour soi autant que pour les autres?
Vous souhaitez faire un pas de côté pour améliorer votre perception des situations et votre communication interpersonnelle, apprendre à vous connecter à vos ressentis et vous clarifier dans vos priorités, le processus de Communication NonViolente peut vous être utile en toutes circonstances professionnelles, sociales ou personnelles.
Umanove vous propose deux demi-journées d’atelier de sensibilisation, en distanciel, les 30 novembre et 7 décembre 2021.
Objectifs pédagogiques
A la fin de ces ateliers, vous serez capables de :
- Repérer les habitudes de langage qui nous coupent de nous et des autres
- Clarifier et exprimer votre point de vue
- Ecouter avec empathie
- Donner des feedbacks plus riches
- Formuler des demandes
- Négocier
En plus des apports théoriques, ces ateliers s’appuient sur vos problématiques actuelles et vivantes pour vous.
Contenu de la formation
1. Les concepts fondamentaux
- L’intention de la CNV
- Nos conditionnements de communication
- Les 4 étapes de la CNV
- 4 manières de recevoir un message
2. Ouverture au dialogue
- Auto-empathie et écoute empathique
- Formuler une demande
- Exprimer sa reconnaissance
3. « Pratique du dialogue »
- S’exercer à diverses situations
- Entendre et exprimer un « non »
Public : Tout public, pas de prérequis
Durée : 2 demi-journées en distanciel
Partie 1 le 30 novembre de 9h à 12h30
Partie 2 le 07 décembre de 9h à 12h30
Tarif : 650€ HT/personne
Pour toute question ou demande d’inscription, vous pouvez contacter Sophie LALLEMAND au 06 75 62 35 57 ou par mail sophie.lallemand@umanove.com, ou vous inscrire directement via le formulaire ci-dessous
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